Ko sem študiral, se je nekaj imenovalo 'Grajski četrtki'. V četrtek zvečer se je domnevalo, da bodo vsi (od nogometašev do fratkov) končali v gradu, baru, približno petnajst minut oddaljenem od kampusa.



Na srečo sem navadno odšel z vsemi okončinami in zdravo pametjo - a nikoli ne bom pozabil tiste noči, ko sem se dobesedno zbudil na mizi, nikogar, ki sem ga spoznal naokoli, in je bil že daleč mimo, da bi bil koherenten. Torej, ko se znajdete v tej situaciji (in najverjetneje se boste nekega dne), WTF res?



1. Nehajte piti alkohol

Najslabše kar lahko storite je, da še naprej pijete. Da, morda vam bo pomagalo, da boste izgubljeni in / ali sami, vendar vam ne bo pomagalo priti tja, kjer morate biti. Torej, karkoli ste pili, odrinite in do konca noči ne sprejemajte druge alkoholne pijače. Imate pomembnejše stvari, na katere se lahko osredotočite.

2. Začnite piti vodo

Če lahko stojite, stopite do bara in prosite za kozarec vode. Od alkohol vas dobesedno dehidrira , se boste morali čim prej rehidrirati. Če je mogoče, vzemite drugi kozarec in tudi to zmešajte.



3. Pojej nekaj

Če ste dosegli to stopnjo pijanosti, vam v želodcu najverjetneje ni bilo skoraj nič (krivega), zato boste morali glede tega nekaj storiti. Zdaj je pravi čas, da preizkusite naložene nachose, o katerih so vsi besneli.

4. Izogibajte se kavi

Če menite, da je kava dober način, da se zbudiš v pijanem stanju, se motiš. Po eni študiji , 'Alkohol lahko zmanjša učinke kofeina, vendar kofein ne ublaži motenega odločanja, ki ga povzroča alkohol.' Zato preskočite vožnjo Starbucksa in druge potencialno slabe odločitve. Na žalost edini način, da resnično strezni se je do dajte si čas . Ničesar, kar storite, ne bo legitimno hitreje znižalo ravni alkohola v krvi, zato, če se slabše poslabša, poiščite varno sedež in poskušajte biti videti nekoliko manj pijani, dokler vam ni zares všeč.